ಗರಿಕೆ, ಹೊಂಗೆ, ಸಬ್ಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪು ಬಳಸಿ ಕುಡಿತ ಬಿಡಿ


ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ 20 ದಿನ ಗರಿಕೆ ಜ್ಯೂಸ್, 20 ದಿನ ಹೊಂಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜ್ಯೂಸ್, 20 ದಿನ ಸಬ್ಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಡಬಹುದು. ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತೆ?. ಒಂದು ಬಾರಿ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ಅದರಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲಿನ ಹಿಡಿತ ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಚೋದನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂರು ರೀತಿಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಗಳು ದೂರವಾಗಿ ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತೆ ಕುಡಿಯಬೇಕೆನ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ ಲಿವರ್ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅದೂ ಕೂಡ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತ ಶುದ್ದಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಮತ.
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ. ನಾವು ಬಳಸುವ ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಿಂದ ರೋಗಮುಕ್ತ ಜೀವನ ನಡೆಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಸಹಜ ಆಹಾರ ಬಳಸದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಆಹಾರ ಬಳಸಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸೊಪ್ಪು, ತರಕಾರಿ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಜೊತೆಗೆ ಹಾಗಲಕಾಯಿ, ಬೇವು, ಹೊಂಗೆ ಕಹಿ ಇರುತ್ತದೆಯೇ ವಿನ: ವಿಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕಹಿ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಕಪ್ಪುಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.